فاكهة الموسم

3150 مشاهده

فاكهة الموسم

هناك العديد من الفوائد التي تعود علينا من تناول الفواكه في وقتها المناسب خلال السنة، بما فيها الطعم والرائحة الطبيعية للفاكهة. بالإضافة إلى ما تمدنا به من احتياجات غذائية تقوي جهازنا المناعي وخاصة في فصل الشتاء. فخلال شهر فبراير تبدأ بعض الثمار بالنضوج وتتوافر بكثرة في الأسواق، لذا سنلهمك ببعض الوصفات التي من الممكن تحضيرها من تلك الفاكهة:

• الكمثرى: سلطة الجرجير بالرمان والكمثرى
• برتقال: التراميسو بنكهة البرتقال، عصير استوائي منعش
• ليمون: مكرونة خواتم مع الليمون والثوم ، عصير الخوخ والليمون 
• كيوي:عصير الكيوي والتفاح

    • Goody kitchen

    الكلمات المفتاحية