تصبيرة صغيرة من المدرسة للبيت

2167 مشاهده

تصبيرة صغيرة من المدرسة للبيت

إن تقديم الوجبة الخفيفة أو “التصبيرة” للأطفال بين الأكلات يعد أمر هام، لذا نقترح عليكِ أن تقدميها لهم في الطريق أثناء عودتهم إلى المنزل وذلك بعد إنتهاء المدرسة مباشرة. والأنسب أن تكون الوجبة الخفيفة عبارة عن فاكهة مثل شرائح التفاح أو الموز المغمسة بزبدة الفول السوداني، أو ميني بايت توست بزبدة الفول السوداني، فالتفاح والموز من الفاكهة الغنية بألياف، وسيعشق أطفالك قرمشة التفاح مع زبدة الفول السوداني الغنية بالبروتين الذي يمدهم بالطاقة، يوماً بعد يوم ستصبح تلك التصبيرة هي الوجبة المحببه لهم وسيتشوقون لكِ ولتناول تلك الوجبات يومياً بعد المدرسة.  

    • Goody kitchen

    الكلمات المفتاحية