الاسباكيتي الآسيوية بالتونة والخضار

982 مشاهده

الاسباكيتي الآسيوية بالتونة والخضار

عيشي مع أسرتكِ المذاق اللذيذ الغني، للمكرونة الاسباكيتي بالتونة والخضار. زيّنيها بالبصل الأخضر وقدّميها ساخنة.

  • مدة التحضير
  • مدة التحضير

    10 دقيقه
  • cooking time
  • مدة الطهي

    20 دقيقه
  • مدة التحضير
  • مستوى الصعوبة

    سهلة
  • cooking time
  • عدد الأشخاص

    4 شخص
  • Goody kitchen

المكونات

1 عبوة قودي مكرونة اسباكيتي
1 علبة قودي تونة خفيفة بالفلفل الحار، مُصفّاة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 حبة فلفل أحمر متوسطة، مقطّعة شرائح
1 حبة فلفل أصفر متوسطة، مقطّعة شرائح
1 حبة فلفل أخضر متوسطة، مقطّعة شرائح
1 حبة فلفل حار متوسطة، مقطّعة شرائح
1 حبة بصل متوسطة، مقطّعة شرائح
½ كوب بروكلي، مقطّع قطعًا صغيرة
2 حبة بصل أخضر، مقطّعتان شرائح رفيعة للتزيين
الصلصة:
1 مكعب قودي مرقة دجاج، مذاب في 1 كوب ماء
1/3 كوب قودي خل تفاح
¼ كوب عسل
2 ملعقة  كبيرة زيت زيتون
1/3 كوب صلصة الصويا
 

الطريقة

1.اسلقي المكرونة حسب الإرشادات الوادردة على العبوة, وضعيها في مقلاة كبيرة، واتركيها جانبًا.
2.سخّني الزيت في قدر كبير على نار مرتفعة, وحمّري كل صنف من الخضار على حدة، لمدة 5 دقائق.
3.اخلطي جميع مكونات الصلصة جيدًا في وعاء.
4.أضيفي الخضروات المحمرة والصلصة إلى المكرونة وقلّبيها على النار لمدة دقيقتين، ثم أضيفي التونة لباقي المكونات وقلّبيها جيدًا.
5.ضعيها في وعاء التقديم, وزيّنيها بالبصل الأخضر وقدّميها ساخنة.
 

    الكلمات المفتاحية