8742 مشاهده
2 رغيف خبز عربي
2 حبة موز مقطعة شرائح طولية
2 ملعقة كبيرة قودي تمر قابل للدهن
1 ملعقة كبيرة زبده سايحه
1ملعقة كبيرة فول سوداني مجروش ومحمص
½ ملعقة صغيرة هيل مطحون
1.في مقلاه على نار متوسطة سخني الزبدة اضيفي التمر وقلبيه لمدة دقيقتين. اضيفي الموز وقلبيه بخفه حتى لا يتكسر. اضيفي الفول السوداني والهيل ارفعيه من على النار.
2.افصلي رغيف الخبز الي نصفين بشكل دائري
3.ضعي كمية مناسبة من الخليط فوق شرائح الخبز ولفيه على شكل رول سخنى في محمصه الساندوتشات اتركيها تتحمص قليلا لمده دقيقتين ثم ضعيها في الطبق و قدميها.