تعلّمي وصفات مشروبات منعشة للصيف | الوصفات

الوصفات المختارة

سموذي الأناناس والخوخ

انطلقي معنا إلى البلدان الاستوائية مع وصفة عصير الأناناس والخوخ الخفيفة والمنعشة والشهية طبعًا. أضيفي بذور الشيا الصحية لوجبة فطور خفيفة ولذيذة. وإذا كنت تواجهين المشكلات في تقبل أطفالك لنوع من أنواع الفاكهة، قدميها بطريقة مختلفة تجعلهم يحبونها، في شكل عصير منعش ولذيذ في أي وقت.

سموذي الفراولة الكريمي

طريقة منعشة لتبدئي يومك بنشاط! عصير الفراولة الكريمي مشروب كله انتعاش ويمكنك تحضيره وشربه أو حتى تقديمه في زبديّة وتزيينه بالفواكه والمكسرات المفضّلة لديك. هو من العصائر الصحية السميكة القوام ويحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية والمهمة لصحة الجسم، لذلك يُنصح للأمهات بتقديم العصير للأطفال لما يحتويه من قيمة غذائية عالية.