شوفان التوت

شوفان التوت

Goody Kitchen

Goody Kitchen

شوفان التوت المشكل والفراولة لفطور صحي ولذيذ

وقت التحضير

8

عدد الحصص

2

المستوى

سهل

سعرات حرارية

0

شارك

التحضير

خطوة 1

في وعاء على نار متوسطة. اخلطي الشوفان مع الحليب، التوت، القرفة والفانيليا عندما يبدأ الخليط في الغليان يُهرس التوت بظهر الملعقة. خفّفي الحرارة و غطي الوعاء. اتركي على نار هادئة لمدة 3-5 دقاق أخرى أو حتى يلين الشوفان مع التقليب من حين لآخر.

Step 1 Image

خطوة 2

صُبي الشوفان في وعاء التقديم، ضعي عليه الزبادي بالفانيليا، المكسرات والتوت (حسب الرغبة). يُقدم دافئاً أو في درجة حرارة الغرفة.

Step 2 Image


موضوع ذات صلة

وصفة

قرع الجوز المحشو

وصفة

المشمش المشوي مع الكينوا بالقرفة

وصفة

تاكو السالمون بالحمر

وصفة

لفائف سبرينغ رول مع صلصة الساتيه

وصفة

قوارب البطاطس الحلوة المشوية

المراجعات