يخنة الحمص و السبانخ

يخنة الحمص و السبانخ

Goody Kitchen

Goody Kitchen

يخنة يعني لحم: خطأ! جربي اليوم يخنة الحمص والسبانخ على الطريقة الفلسطينية وقدمي وجبة صحية ومغذية وتناسب والنباتيين تمامًا. هو طبق شهي، ولا أسهل وسريع بالفعل: تصوّري أنه يجهز بـ15 دقيقة فقط. قدمي اليخنة هذه مع الخبز الساخن لتخفيف حدية الطعم، وتأكدي راح يحبها عشاق اللحم كمان. 

وقت التحضير

15

عدد الحصص

4

المستوى

سهل

سعرات حرارية

0

شارك

التحضير

خطوة 1

في وعاء على حرارة متوسطة قومي بتسخين ملعقتين زيت الزيتون ثم اضيفي البصل واقليه حتى يتحول للون الذهبي. اضيفي الكمون والكزبرة والثوم والبهار الحلو والفلفل الأسود وجوزة الطيب وقلبي جيدًا. اضيفي الحمص والماء الى الوعاء ودعيه يغلي على اقل درجة حرارة لمدة خمس دقائق. ثم اضيفي السبانخ الى المزيج. اضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون واطهي لمدة خمس دقائق اخرى. و تقدم 



موضوع ذات صلة

وصفة

كبدة عيد الحج

وصفة

ستيك لحم بنكهة مغربية مع الحمص والخضراوات

وصفة

فتة ورق العنب

وصفة

يخنة دجاج بالكاري الهندي

وصفة

قوارب مصقعة الباذنجان

المراجعات