- 1/4 كوب زيت الزيتون
- 2 حبّة فص ثوم،مسحوق
- 1/4 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام رقائق الفلفل الحار
- 35 ﻏرام حلقات الحبار
- 350 مل قودي طماطم مهروسة
- 1/4 كوب بقدونس طازج، مفروم
- 1/4 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام ملح ناعم
- 250 ﻏرام كالاماراتا
- 1/2 ملعقة كبيرة / ملعقة طعام بقدونس مفروم، للتزيين
